六月炎天，苏州人有断鱼肉吃素的习俗，并称之为“斋”。

 

    俗传六月廿三位火神生日，这天不食荤酒，称之为吃“火神素”。也有人从六月初一开始吃素，直到六月廿四雷神生日为止，称之为吃“雷斋素”。

 

    有些人，即使不在斋期之内，只要一闻雷声就停止吃荤，即使吃饭吃到一半，闻雷也必立刻断荤吃素，叫“接雷素”。六月廿五，俗传为辛天君诞辰，这天吃素，称之为“辛斋”。吃“辛斋”的人，每月逢到辛日及初六，也都要吃素。也有整个六月不食荤腥的，叫做“全月素”。在吃素开始前及结束后，亲友往往互送荤腥佳肴，称为“封斋”和“开荤”。

    六月之中，苏州吃素者之众，达到了“十之八九”的程度，难怪那时六月，要“屠门为之罢市”了。

 

    看来 “六月不减肥，七月徒伤悲”是有传承的哦。