大多数人终日为了工作、学习与生活奔走，却忘记了给自己的心灵留存喘息的空间。或许，我们该慢下来，抽一天时间，将自己置身于山水圣境中，为自己浮躁的心灵，来一次经行之旅。
在浩浩太湖畔，红桔即将满山腰的西山，隐匿着一座古朴典雅气象万千、充满唐风古韵的佛国仙境、观音的道场——大如意圣境。9月17日，微博粉丝数量高达4500多万的延参法师，将至此地，主持一场礼佛朝山大巡游的悦心之旅。
这位行走于红尘的萌僧，作为临济宗第四十九继承人之一，也是贯澈长老的最后一位法子，于17日当天，由贯澈长老传法给延参法师。
传法完毕后，一场修身养心的经行之旅，在延参法师的引领下，开始了。所有人跟随延参，从梦幻瑰丽的大圆通殿出发，绕过寺庙的楼宇，瞻仰过山顶云垂海立衣带翻飞的观音，走过清凉的山林……这不是一场随意的行走，在走的过程中，你要时刻觉知自己，从内心深处检视自己，与最本真的自己对话。修行中的精进是跟心有关的，而不是身。它的意思是，持续不断地对心理的状态保持觉醒，而当喜恶生起时，不去追随它们。假使心散乱，就停止下来，再把心带回来；如果心依然散乱，就将注意力投注在呼吸上，继续把它拉回来。带着如此增长的正念，一路回到初始的地方，回归自己的内心。
经过充满仪式感的世外经行，头顶划过的太阳轨迹预示已至过堂时间——用佛家的礼仪，吃一餐饭，而这样的一餐饭，是城市生活的我们很难体会到的。
这是一场寂静无声，连碗筷碰撞的声音都消失的寂静仪轨。大家有序进入斋堂，彼此虽不认识却相互彬彬有礼，一起学习念诵供养偈和结斋偈，然后安静吃斋。在这场自始至终都要保持静默的过堂中，干干净净吃完自己碗中的每一粒米，不可浪费。
这一餐饭，从进入斋堂到离开，传达出一种止语端坐、正念受食、威仪寂静的意象。过堂仪轨展现着佛门的威仪，然而过堂仪轨的意义不仅在于维持表面的优美大方。回想你日常的一餐饭：吃饭是心不在焉，是玩玩手机，还是边吃边聊？吃饭有没有做到光盘行动，好吃的多吃，不好吃的少吃？吃饭时有没有心存感恩，细细体会食物本来的味道？过堂，会让你将心思，专注于食物本身。
食可饱腹，而心灵的丰盈，需要智慧来填充。备受粉丝喜爱的延参法师，将会用深入浅出的语言，开解一颗颗被繁杂世俗干扰的心，教大家如何寻找自己的幸福，保持内心的恒定。
9月17日，大如意圣境与延参法师一起，诚邀各位游客前来，参与这场经行之旅，共赏秋景，参悟佛理，聆听智慧，滋养心灵。
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